2023 Tus sau: Brian Parson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-11-27 22:20
Peb nyob hauv ib lub ntiaj teb uas sib txuas lus online thiab peb lub neej sib txawv. Ntau thiab ntau tus neeg yog apathetic thiab introverted. Tag nrho cov no tau muaj zog nyob rau xyoo tas los no. Hugs yog zam thiab feem ntau txwv. Nov yog qhov tseeb uas ua rau muaj kev poob zoo rau peb ntawm qib kev puas siab ntsws thiab lub siab ntsws.
Txoj kev khawm yog txoj hauv kev kom kov yeej teeb meem thiab tsis txaus siab lub sijhawm txij li thaum los laus. Tsis muaj cov lus xav tau, tsuas yog khawm kom ua rau ib tus neeg nyob zoo thiab tau txais kev thaj yeeb nyab xeeb thiab lub zog los tiv nrog qhov xwm txheej tsis zoo. Qhov laj thawj rau qhov no yog thaum peb khawm, lub cev tso tawm cov tshuaj hormone oxytocin, uas yog lub luag haujlwm rau peb txoj kev zoo siab.
Oxytocin yog hu ua "cov tshuaj muaj kev zoo siab" thiab yog zais ntawm caj pas nyob rau hauv lub hauv paus ntawm peb lub hlwb. Thaum peb tso tawm cov tshuaj hormones no, peb nyob ntsiag to, zoo siab thiab nyiam. Qhov no pab peb nce lub zog tej yam yees siv los daws cov teeb meem tsis kaj siab.
Kev tsis muaj cov tshuaj oxytocin ua rau cov kev xav tsis zoo, ntxhov siab thiab txawm tias ua rau peb nyiam nyob hauv kev dag. Hauv lub sijhawm ntev, peb yuav tsim kev nyuaj siab lossis ntau yam kev ntxhov siab. Qhov no ua rau lub luag haujlwm ntawm oxytocin tseem ceeb heev rau peb lub siab ntsws thiab kev noj qab haus huv.
Oxytocin yog yam tshuaj uas tso tawm hauv leej niam lub cev rau hauv ntau ntau tom qab yug me nyuam. Qhov tseeb no cuam tshuam txog qhov xav tau rau tus me nyuam raug khawm los ntawm leej niam. Peb txhua tus paub yuav ua li cas cov menyuam lub siab txias zoo tshaj plaws hauv lawv niam cov caj npab.
Muaj ntau rau peb lub cev thiab psyche cov txiaj ntsig ntawm khawmdua li ntawm qhov tseeb hais tias peb tam sim ntawd xav tias hlub, zoo siab thiab zoo dua.
Cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm khawm zoo yog kev tiv thaiv siab, piv txwv li. peb kev noj qab haus huv lub cev thiab lub siab tus yees, i.e. peb cov mob hlwb.
Lwm txiaj ntsig ntawm kev khawm yog kev nce siab ntawm peb tus kheej thiab lub siab sab hauv uas peb tuaj yeem cuam tshuam nrog ib qho xwm txheej. Txo cov kev xav ntawm kev ntxhov siab, uas ua rau muaj kev sib txuas lus nrog lwm tus zoo dua.
Hugs txo qis kev ntxhov siab ntau ntau hauv lub cev thiab pab peb tsaug zog kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb thaum hmo ntuj thiab sawv ntawm lub zog tag nrho thaum sawv ntxov.
Pog nquag ua rau peb muaj kev khuv leej ntau dua thiab txo qis cov kev mob hauv peb lub cev.
Peb txoj kev sib txuas lus nrog lwm tus yog qhov tseeb dua thaum peb tau txais khawm zoo ntau zaus.
Rau txhua leej niam uas tos tsis taus, khawm pib pab lub cev xeeb tub lub teeb, tsis muaj kev nyuaj siab tom qab los so thiab nce mis ntau dua. Qhov no muaj txiaj ntsig zoo rau ob leeg niam thiab tus menyuam.
Cuddling cov me nyuam ib txwm ua siab txias thiab yooj yim dua mus los ntawm lub sijhawm ntawm colic, nrog rau lwm yam mob tag nrho.
Hugs tseem ceeb heev rau nkawm niam txiv. Lawv qhia kev sib raug zoo thiab ntxiv dag zog rau kev sib raug zoo thiab kev sib raug zoo. Cov khub niam txiv uas nyiam khawm ntau feem ntau yuav nyob ua ke tas mus li.
Zoo siab thiab zoo siab, luag nyav thiab txias. Cov khawm hog ntau dua yog qhov lav ntawm lub cev thiab lub hlwb.
Pom zoo:
Lub Tshuab Muaj Zog Tiv Thaiv Kab Mob: Cov Vitamins Rau Muaj Zog Tiv Thaiv Ib Puag Ncig
Lub sijhawm pandemic yog lub caij nyoog xav txog kev ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob txhawm rau tiv thaiv kev kis mob uas tau nce mus rau lub sijhawm no. Thiab cov kev xaiv zoo tshaj plaws nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yuav yog cov vitamins :
Peb Poob Rau Hauv Kev Hlub Tsis Yog Nrog Peb Lub Qhov Muag, Tab Sis Nrog Peb Lub Pob Ntseg Thiab Qhov Ntswg
Peb qhov tsos mob yog lub luag haujlwm me me hauv kev nyiam, qhov kev kawm tshawb fawb tshiab tau qhia, uas qhia tau tias peb tus ntxhiab tsw thiab lub suab tseem ua tiav peb txoj kev txaus siab rau tus txiv neej rov qab. Kev tshawb fawb los ntawm tsev kawm qib siab University of Wroclaw hauv Tebchaws Poland tau tshaj tawm tias peb ntawm peb lub siab yog ua haujlwm ntawm qhov nrawm thaum peb ntsib tus neeg tshiab, thiab seb peb yuav nyiam lossis tsis tsuas yog nyob ntawm q
Lub Hnab Ntim Hauv Qab Qhov Muag Yog Los Ntawm Lub Xyoo, Tsis Yog Los Ntawm Tsis Muaj Kev Pw Tsaug Zog
Lub hnab, uas dai dab tuag hauv qab qhov muag, tsuas yog tshwm sim los ntawm kev sib xyaw ntau xyoo, thiab tsis yog los ntawm kev pw tsaug zog tsis txaus, raws li yav tas los xav, cov kws tshawb fawb los ntawm University of California thov. Tom qab ua ntau cov kev tshawb fawb, lawv tuaj rau qhov xaus tias kev hloov hnub nyoog yuav raug liam rau qhov pom ntawm lub hnab hauv qab qhov muag, uas hem txawm tias cov neeg zoo nkauj tshaj plaws.
Lub Luag Haujlwm Ntawm Cov Rog Kom Zoo Rau Kev Noj Qab Haus Huv Thiab Kev Muaj Peev Xwm
Kev noj zaub mov kom rog tsawg feem ntau xaiv rau cov zaub mov poob phaus, raws li lawv cov kev txuam nrog hauv lub cev ua rau qhov hnyav nce. Txawm li cas los xij, tsis suav cov rog hauv cov zaub mov noj yuav ua rau muaj mob txaus ntshai. Oddly txaus, mob ntsws ntev thiab muaj menyuam yaus tuaj yeem tshwm sim los ntawm noj zaub mov tsis muaj roj hauv nws.
Kev Txhaj Tshuaj Ntxiv Rau Lub Cev - Qhov Peev Xwm Ua Rau Muaj Kev Tsis Haum
Feem ntau ntawm cov neeg muaj tsawg kawg ib lub tattoo. Peb hais tsawg kawg ib, vim hais tias thaum koj twv tau, koj pib xav tau lwm tus thiab lwm tus… Lub tattoo yuav cuam tshuam nrog koj, nrog tus neeg koj hlub, nrog qee yam uas txhawb koj, ua rau koj mob siab, nco koj, qee yam koj nyiam.
