Tshuaj Ntsuab Rau Irrigating Lub Hlwb

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Video: Hmoob tshuaj ntsuab | Tshuaj ntsuab kho mob Hlwb thiab Taub Hau | POVYANG 2023, Hlis ntuj nqeg
Tshuaj Ntsuab Rau Irrigating Lub Hlwb
Tshuaj Ntsuab Rau Irrigating Lub Hlwb
Anonim

Kev ywg dej kom tsim nyog ntawm lub hlwb muab peb txoj kev xav tshiab thiab muaj lub siab xav. Tau ntau xyoo, nws poob nws qhov kev hloov pauv, yog li peb yuav tsum tau txhawb nws nrog cov tshuaj ntsuab txoj cai.

Cov kws tshawb fawb thiab kws kho mob tau kawm txog cov teebmeem ntawm cov tshuaj ntsuab hauv qab no, rau tib neeg muaj kev noj qab haus huv thiab cov tib neeg uas muaj ntau theem kev dementia thiab Alzheimer.

Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba

Ginkgo bilobaCov. Lub ginkgo biloba ntoo extract tau dhau los ua ib qho ntawm kev tsim kho mob hauv Tebchaws Europe sab hnub poob thiab cov tshuaj ntsuab feem ntau siv los txhim kho kev nco.

Brahmi
Brahmi

Nws lub hom phiaj yog txhawm rau pab tswj kev nco qab thiab kev xav. Ginkgo biloba tau pom tias yuav tswj kev ntshav txaus, yog li tswj kev ntshav ntws mus rau lub hlwb tas mus li.

Ntsuab tshuaj yej
Ntsuab tshuaj yej

Cov kev tshawb fawb qhia tias tshuaj ntsuab no haum rau ob tus tib neeg noj qab haus huv uas tsuas yog xav ua kom muaj zog rau lawv lub cim xeeb thiab cov tib neeg thaum ntxov ntawm Alzheimer tus kab mob.

Ginseng
Ginseng

ZelenikaCov. Ib yam khoom uas ua rau kom lub cev dej ntxiv hauv lub hlwb yog muab rho tawm los ntawm periwinkle. Tsuas yog 30 lossis 60 mg ntawm cov extract yog qhov txaus los txhim kho cov tsos mob ntawm dementia thiab Alzheimer.

Brahmi (Bacopa monnieri). Cov tshuaj ntsuab no yog siv dav hauv Ayurvedic tshuaj. Nws feem ntau pom zoo kom txhim kho lub hlwb kev ua haujlwm thiab ua kom lub cim xeeb thiab siab.

Nws muaj cov bacosides tseem ceeb A thiab B, uas muaj cov kev ua haujlwm los txhawb kev ua protein thiab sib txuas ntawm cov hlwb hlwb, yog li pab lawv rov qab los.

Ntsuab tshuaj yejCov. Cov nplua nuj heev nyob rau hauv antioxidants, tshuaj yej ntsuab tseem muaj flavonoids thiab terpenoids hauv nws cov muaj pes tsawg leeg.

Cov pa tshuaj no tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg muaj kab mob plawv thiab mob stroke.

Feem ntau, txawm li cas los xij, kev noj cov dej tshuaj yej ntsuab qeeb qeeb rau cov laus ntawm lub hlwb thiab txhawb nws txoj kev ua kom dej, nrog rau lub cev tsis muaj zog.

American ginsengCov. Kuj tseem pom zoo, ginseng txhim kho kev nco los ntawm kev nce ntshav ntws mus rau lub hlwb.

Txawm hais tias tau txiav txim siab tsis muaj mob, qhov tshuaj ntau ntawm qee cov tshuaj ntsuab yog qhov tsis pom zoo.

Yog tias koj xav tias koj muaj qee yam teeb meem lossis tsuas yog xav ua kom koj lub hlwb nco qab, nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj nrog koj tus kws kho mob txog kev noj tshuaj uas tsim nyog. Yog tias tsim nyog, nws tseem yuav xaj cov kev kuaj rau koj.

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