2024 Tus sau: Brian Parson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:04
Yog tias thaum koj tseem yog menyuam yaus koj npau suav ntawm kev ua haujlwm nyob rau hauv ib txoj haujlwm tshwj xeeb thiab tsis ua xyem xyav koj cov kev xaiv - tom qab ntawv koj tsis muaj teeb meem. Tab sis ntau tus tub ntxhais hluas tsis tuaj yeem xav tias lawv yuav ua li cas hauv ob peb xyoos, thiab qhov no ua rau nws nyuaj rau lawv xaiv qhov uas yuav tsum kawm tiag.
Thaum cov kev ntxhov siab no tshwm sim, nws txhais tau tias kev xav txog kev xav thiab kev sib raug zoo. Tsis txhob tso koj txoj kev xaiv rau tus koj hlub - niam lossis txiv, tom qab tag nrho, koj yuav ua txoj haujlwm no rau lub neej. Mloog lawv cov lus ntuas thiab cov lus qhia, tab sis txiav txim rau koj tus kheej seb koj nyiam dab tsi.
Cov teeb meem nyuaj hauv kev paub txog tus kheej kev txawj ntse tau ntsib los ntawm cov neeg tseem tsis tau pom dab tsi uas txaus siab rau lawv. Tej zaum lawv yuav yog cov tub ntxhais kawm tau zoo, tab sis tsis muaj ib yam dab tsi uas ntxim nyiam lawv.
Lwm qeb yog rov qab - muaj ntau cov kev nyiam, feem ntau ua haujlwm zoo rau lawv. Nws yog qhov zoo ntau yam no uas ua rau lawv xaiv tsis yooj yim.
Thaum xaiv txoj haujlwm, cov kev xav ntawm lub siab ntawm ib tus neeg thiab qhov sib raug ntawm cov haujlwm yuav tsum raug coj los txiav txim.
Txhua qhov haujlwm yuav tsum muaj qhov thiaj li hu ua txoj haujlwm tseem ceeb, yog li thaum xaiv, saib xyuas koj lub peev xwm.
Thaum muaj xwm txheej thiab kev ua xyem xyav, nres ntawm txoj haujlwm uas koj lub peev xwm yuav muaj peev xwm txhim kho mus rau qhov siab tshaj plaws, vim tias tsuas yog hauv txoj kev no koj thiaj yuav ua tiav.
Nws kuj tseem ceeb heev uas hom kev paub ntawm kev ua haujlwm sib raug zoo nrog tus kheej, hom yam ntxwv. Ua ntej ua qhov kev xaiv ntawm txoj haujlwm, ib qho yuav tsum xub paub tseeb tias nws tau paub nws tus kheej, tab sis peb kuj yuav tsum tsis nco qab tias tib neeg lub siab lub ntsws - lub peev xwm, kev nyiam, tus cwj pwm - yog yoog thiab hloov ua yam zoo.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom muaj kev txaus siab, thiab lub peev xwm tau tsim hauv qhov kev ua ub no nws tus kheej. Thaum ib tug neeg qhia meej txog nws lub peev xwm, kev nyiam thiab tus kheej ntawm tus kheej - tom qab ntawd nws tuaj yeem mus rau qhov kev xaiv tsev kawm ntawv, tab sis ntawm no ib yam nkaus rau kev xaiv yuav tsum yog nyob ntawm qhov kev xeem nkag, theem ntawm tsev kawm ntawv thiab kev muaj nyiaj txiag.
Nws yog qhov zoo uas yuav ua rau ib daim ntawv uas muaj hom haujlwm tsim nyog rau koj, uas yog qhov tsim nyog rau koj thiab haum rau koj lub peev xwm.
Qhia txog koj cov kev xav tau rau koj kev ua haujlwm - hom haujlwm uas koj yuav ua, koj lub hom phiaj, kev ua haujlwm, qib kev kawm uas yuav tsum tau ua, cov ntsiab lus, xwm txheej thiab kev ua haujlwm thiab qhov kawg tab sis tsis tsawg kawg yog cov nyiaj hli thiab cov haujlwm.
Txiav txim siab qhov tseem ceeb ntawm txhua qhov yuav tsum tau ua, yog li koj yuav txiav txim siab seb qhov twg tsis tseem ceeb thiab tsis txiav txim siab qhov kev xaiv. Koj tuaj yeem siv txoj kev ntsuas ntsuas. Xam qhov tshwm sim.
Tham nrog lawv cov neeg koj hlub, lawv tuaj yeem muab cov lus qhia zoo rau koj txog qee yam uas koj tsis tau xav txog. Thaum koj xaiv tau lawm, nws tseem yuav tsum txiav txim seb qhov twg thiaj yog qhov tseem ceeb uas koj yuav tsum tau coj los siv nws - lub tsev kawm uas koj yuav tau txais kev kawm ua haujlwm.
Tshawb xyuas kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm thiab nco ntsoov tias cov kev tshaj lij tshiab yog tawm tshiab. Npaj los txhim kho koj cov txuj ci tas mus li. Xaiv txoj haujlwm yog qhov tseem ceeb, tab sis kev xaiv koj xaiv thaum koj kawm tiav tsis tau txiav txim siab koj txoj hmoo.
Hloov cov kev xaiv, kev paub hauj lwm tshiab tshwj xeeb tuaj yeem ua rau koj tus kws tshawb nrhiav tshwj xeeb hauv ntau daim teb. Nco ntsoov tias lub neej nws tus kheej tuaj yeem muab ntau txoj hauv kev rau koj.
Pom zoo:
Yuav Ua Li Cas Xaiv Txoj Cai Parquet Rau Lub Tsev
Nyob hauv kaum xyoo dhau los, parquet tau dhau los ua cov khoom siv pua plag hauv tsev. Muaj ntau ntau hom parquet thiab txhua ntawm lawv muaj nws tus kheej cov yam ntxwv thiab cov yam ntxwv. Thaum xaiv parquet, koj yuav tsum paub txog txhua qhov sib txawv ntawm ntau hom sib txawv kom txiav txim siab zoo rau koj lub tsev.
Yuav Ua Li Cas Xaiv Txoj Cai Hairstyle
Lub tswv yim peb ua feem ntau nyob ntawm peb cov hairstyle. Nws yuav tsum ntsib ntau yam - kom haum rau cov duab ntawm lub ntsej muag, kom sib xws nrog hom plaub hau thiab kawg tab sis tsis tsawg kawg kom muaj qhov ntsej muag ntsej muag. Cov duab ntawm lub ntsej muag tuaj yeem yog:
Yuav Ua Li Cas Xaiv Txoj Haujlwm Zoo
Nws tshwm sim uas peb nrhiav rau txoj hauj lwm npau suav rau lub hlis, tab sis nws kuj tshwm sim uas peb tau txais ntau dua ib txoj haujlwm. Yog tias koj pom koj tus kheej nyob rau qhov xwm txheej zoo, koj yuav tsum nug koj tus kheej ob peb lo lus nug ua ntej lees txais ib qho ntawm cov lus ntuas.
Txoj Haujlwm Ua Haujlwm Tsis Zoo Txaus Ntshai Npaum Li Cas
Cov kws tshawb nrhiav ntawm University of Missouri tau ua txoj kev sim ua pov thawj tias "zaum" ua haujlwm yog qhov txaus ntshai tshaj li qhov tau xav dhau los. Nws yog sedentary ua haujlwm uas tau blamed rau ua rau kev rog, varicose leeg thiab tus tswv tsev ntawm lwm cov teeb meem kev noj qab haus huv tib neeg.
Txoj Kev Mus Ua Haujlwm Yuav Suav Nrog Cov Sijhawm Ua Haujlwm
Lub sijhawm uas coj mus ncig ua haujlwm yuav tsum muaj nyob hauv lub sijhawm ua haujlwm, Tsev Hais Plaub European tau txiav txim. Txoj cai tshiab tsuas yog siv rau txoj haujlwm uas tsis muaj chaw ruaj khov, hauv cov neeg ua haujlwm tsiv chaw nyob sib txawv.