2024 Tus sau: Brian Parson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:04
Veganism tsis yog kev noj zaub mov nkaus xwb, tab sis yog txoj kev ua neej nyob. Cov khoom noj qab zib tsis tsuas yog txwv tsis pub noj cov nqaij thiab lwm yam tsiaj, tab sis kuj yuav zam kev siv cov khoom ntawm cov tsiaj keeb kwm xws li tawv, ntaub plaub, txhob lo lo ntxhuav thiab cov khoom siv pleev ib ce muaj cov khoom lag luam tsiaj lossis cov uas tau sim ua tsiaj.
Ntau xyoo dhau los, cov xab npum tau ua feem ntau los ntawm cov tsiaj rog, thiab txog niaj hnub no, ntau cov zaub mov txawv tseem siv roj lossis siab dua es tsis txhob siv roj zaub.
Tab sis nws yog qhov ua tau txhua yam-nroj soapskom zoo xwb. Ntawm no yog ob peb zaub mov txawv rau xab npum vegan xab npum.
Vegan xab npum nrog txiv maj phaub roj
txiv maj phaub roj - 450 g;
txiv maj phaub roj - 450 g;
txiv roj roj - 370 g;
dej distilled - 500 ml;
lye - 200 g
Tag nrho cov khoom xyaw yog sib xyaw rau hauv ib lub nkoj uas tsim nyog thiab muab rhaub nrog cov nplawm ntawm qhov kub nruab nrab kom txog thaum cov kua pib ua rau tuab zoo li lub nplawm. Tom qab ntawd nchuav rau hauv cov pwm thiab tawm rau 24 teev. Tom qab hle nws tawm ntawm cov pwm, koj yuav tsum tso nws mus rau qhov chaw txias thiab qhov cua kom zoo rau 4 lub lis piam, tom qab ntawd siv xab npum npaj rau kev siv.
Xab npum Castilian
Tus Castilian vegan xab npum yog cog nkaus nkaus li tsob ntoo. Nws yog qhov zoo rau txhua hom tawv nqaij thiab tshwj xeeb tshaj yog rau qhuav heev thiab rhiab, nws tuaj yeem siv txawm rau menyuam yaus.
Yuav tsum muaj cov khoom xyaw:
txiv roj roj - 900 ml;
lye - 200 g;
dej distilled - 500 ml;
lavender roj - 100 ml.
Thaum npaj cov xab npum no, koj yuav tsum xub ua kom sov dej, tom qab ntawd maj mam ntxiv cov khoom xyaw ntxiv. Do hauv ib qho kub ntawm qhov kub kom txog thaum cov sib tov pib tuab. Tom qab ntawd nchuav rau hauv cov pwm thiab tawm rau 24 teev. Tsis zoo li txiv maj phaub roj xab npum, Castilian vegan xab npum xav tau ntev dua, tsawg kawg yog ob lub hlis.
Vegan xab npum nrog shea butter
Shea butter, tseem hu ua shea butter, yog cov rog rog uas yaj sai thaum ua tiav thiab nqus tau tam sim ntawd thaum thov rau ntawm daim tawv nqaij. Shea butter yog nrov hauv cov tshuaj pleev ib ce thiab feem ntau siv rau hauv ntau cov khoom tu tawv nqaij.
Yuav tsum muaj cov khoom xyaw:
shea butter - 800 g;
txiv maj phaub roj - 400 g;
txiv maj phaub roj - 300 g;
txiv roj roj - 300 ml.
Muab cov khoom xyaw tso rau hauv ib lub taub ntim uas tsim nyog thiab do ntawm qhov kub ntawm qhov nruab nrab me ntsis kom txog thaum cov kua ua kom tuab. Ncuav rau hauv cov pwm thiab tso cai rau teev rau 48 teev. Qhov xab npum no yuav tsum paub tab tsawg kawg 5 lub lis piam.
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Yuav Ua Li Cas Ua Kom Cov Tshuaj Pleev Cov Tshuaj Kom Zoo
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Muaj nyob hauv txhua lub tsev, xab npum nyob rau hauv qhov chaw tseem ceeb thiab yog qhov tseeb ib qho ntawm cov khoom siv feem ntau. Cov lus nug yog dab tsi yuav tsum xaiv - tam sim no cov kev xaiv yog loj heev thiab nws zoo li txhua tus neeg tsis hnov tsw tej yam yees siv.
Yuav Ua Li Cas Ua Cov Xab Npum Hauv Tsev
Lo lus nws tus kheej qhob xab npum evokes koom tes rau qee yam tsis nco qab thiab qub heev txij lub sijhawm ntawm peb cov pog. Cov neeg feem coob paub tias nws tau tsim los ntawm lard thiab xav txog qhov tsis muaj, uas tsis tuaj yeem nrhiav qhov chaw ntawm ntau cov lus thov rau xab npum thiab tshuaj pleev ib ce ntawm kev lag luam niaj hnub no.
Tias Yog Vim Li Cas Tar Xab Npum Zoo Tshaj Plaws Rau Koj Cov Tawv Nqaij Thiab Plaub Hau
Koj puas tau xav tias vim li cas ntau dua thiab ntau qhov kev xav paub txog dermatologist qhia peb kom siv tar xab npum ? Ntshe tsis yog. Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm cov khoom siv tshuaj pleev ib ce, uas tau ua raws li cov zaub mov txawv niaj hnub no thiab cov thev naus laus zis, nws zoo li tsis zoo kiag li rov qab mus rau lub sijhawm thaum tar tsev tshuaj ntxuav tes tau siv rau txhua tsev neeg.
Uas Nto Ntxuav Nrog Uas Xab Npum
Piv txwv, kev tu kom huv si yog ib qho nyuaj rau cov niam tsev, tshwj xeeb tshaj yog hais txog cov khoom sib kis ntau dua ib puag ncig lub qhov cub, piv txwv. Qhov npaj Cov koj yuav pom ntawm cov khw muaj ntau heev, uas tuaj yeem ua rau koj tsis meej thiab koj tsis paub leej twg yog thawj koom ruam.