2024 Tus sau: Brian Parson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:04
Atherosclerosis yog qhov ua kom muaj mob plawv, mob nkees thiab ntau yam mob plawv. Tus kab mob pib nrog kev sib txuam ntawm cov rog plaques nyob rau sab hauv ntawm cov hlab ntshav. Qhov no feem ntau tshwm sim los ntawm ntshav siab, haus luam yeeb, ntshav siab.
Yog li, cov hlab ntsha cuam tshuam nqaim los yog daig. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua txhua lub sijhawm los tiv thaiv kev loj hlob ntawm tus kabmob thaum tseem hluas.
Txawm tias tsis tshua muaj atherosclerosis hauv cov neeg muaj hnub nyoog 20 thiab 30, nws hloov tawm tias qhov pib ntawm tus kab mob yog qhov tseeb hauv lub sijhawm no ntawm lub neej. Rau cov kev pheej hmoo, ntau cov kev tshawb fawb qhia kev hnyav dhau, ntshav siab, ntshav siab, nyob rau hauv cov neeg haus luam yeeb, thiab hauv cov neeg tau kuaj pom tus mob atherosclerosis ntxov.
Vim li no, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tau tsim kom muaj tus cwj pwm txij thaum me los. Yuav tsum muaj kev tawm dag zog hauv lub neej txhua hnub, thiab kev noj haus yuav tsum yog lub cev noj qab nyob zoo thiab ua kom sib npaug.
Nrog kev nce qib hnub nyoog tom qab 40-50 xyoo nws yog qhov tseem ceeb heev los txo qis txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob atherosclerosis. Tej yam txaus ntshai muaj xws li cov ntshav siab, ntshav siab, ntshav qab zib, rog rog, thiab haus luam yeeb.
Nyob rau lub sijhawm no ntawm lub neej nws muaj peev xwm txav nrawm txaus thaum nruab hnub, taug kev, nce ntaiv es tsis txhob siv tus ntaiv lossis nce ntaiv. Kawg, tab sis tsis tsawg, kev noj haus yog qhov tseem ceeb, uas tsis txhais tau tias tshaib plab heev.
Nws yog qhov zoo rau noj txiv hmab txiv ntoo ntau dua, zaub, nplej thiab nyiam cov nqaij ntshiv.
Tom qab hnub nyoog 65 xyoo, txhua yam kuj sib txawv me ntsis. Ib tug xov tooj ntawm cov kev tshuaj ntsuam tau qhia tias ntau tus neeg laus raug kev txom nyem los ntawm atherosclerosis, uas nyob rau hauv 85% ntawm cov kis ua rau muaj kev tuag tshwm sim.
Kev phom sij ntawm no yog kub siab, siab cov roj. Siv sijhawm luv nyob nruab hnub thiab kev noj zaub mov zoo rau lub cev yog qhov tseem ceeb.
Hmoov tsis zoo, atherosclerosis tsis yooj yim nrhiav pom ntawm theem pib. Vim li no, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau soj ntsuam cov qib roj ntshav siab, nrog rau sab laj kws kho plawv yog tias muaj cov tsos mob.
Pom zoo:
Cov Zaub Mov Tiv Thaiv Peb Los Ntawm Kev Tiv Thaiv Duab Tshav
Muaj kev hais lus tas mus li hauv xov xwm hais txog kev ua kom sov thoob ntiajteb thiab cuam tshuam los ntawm ultraviolet rays. Thaum pom tau tias muaj txiaj ntsig, hnub no lawv suav hais tias yog ib tus yeeb ncuab zoo tshaj plaws ntawm tib neeg daim tawv nqaij.
Xaus Ntawm Lub Caij Ntuj No Txias! Lawv Tsim Cov Tshuaj Tiv Thaiv Los Tiv Thaiv Tus Kabmob Sib Kis
Muaj qee tus neeg uas tsis muaj mob nyob rau lub caij ntuj no los ntawm tus mob khaub thuas no. Qhov no tshwm sim rau cov neeg feem coob txawm tias ntau zaus thaum lub caij txias. Txawm hais tias nws zoo li tsis muaj kev phom sij thaum pom thawj zaug, lub caij ntuj no txias heev tuaj yeem tsim kev phom sij rau qee tus neeg.
Lawv Tsim Koob Tshuaj Tiv Thaiv Tiv Thaiv Plawv Nres
Cov tshuaj tiv thaiv tshiab tau tsim tsa tuaj yeem txo qis kev pheej hmoo mob siab los ntawm 90%. Nov yog qhov uas Daily Telegraph sau rau ntawm nws cov nplooj ntawv. Cov kws tshawb nrhiav ntawm Harvard lub koomhaum piav qhia tias koob tshuaj no yuav muaj rau cov neeg mob nyob rau kaum xyoo tom ntej no.
Khoom Noj Khoom Haus, Kev Tiv Thaiv Thiab Kev Tiv Thaiv Ntawm Daim Tawv Nqaij
Eczema yog daim tawv nqaij mob hu ua dermatitis uas cuam tshuam rau ntau qhov ntawm lub cev thiab tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam. Lub npe hu ua atopic dermatitis yog qhov paub, uas tsev neeg lub nra pabcuam. Feem ntau cov neeg nquag nws muaj cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij thaum sib chwv nrog qee xab npum thiab tshuaj ntxuav.
Luj Taw Hnyav Tiv Thaiv Peb Tiv Thaiv Ntshav Qab Zib
Peb txhua tus paub tias cov kis las tiv thaiv peb los ntawm ntau yam kab mob, los ntawm kev rog, tab sis raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm cov kws tshawb fawb nws tau paub meej tias kev ua si kis las thiab lub cev yuag nws tuaj yeem tiv thaiv peb los ntawm ntshav qab zib.