Cov Dab Sib Txawv Me Me Uas Ua Rau Peb Hnyav

Video: Cov Dab Sib Txawv Me Me Uas Ua Rau Peb Hnyav

Video: Cov Dab Sib Txawv Me Me Uas Ua Rau Peb Hnyav
Video: peb sib pab ntim khoom xa rau tim ub os 2023, Hlis ntuj nqeg
Cov Dab Sib Txawv Me Me Uas Ua Rau Peb Hnyav
Cov Dab Sib Txawv Me Me Uas Ua Rau Peb Hnyav
Anonim

Txawm tias thaum peb sim noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog tsis tu ncua, muaj ntau yam kev tsis ncaj ncees nyob ib puag ncig peb uas tuaj yeem cuam tshuam peb hauv kev sib ntaus sib tua rau lub cev rog.

1. Muaj sijhawm ntxiv nyob online - Cov neeg uas siv lawv lub sijhawm nyob hauv Is Taws Nem feem ntau tsis tshua nyiam lub cev yuag thiab yuag dua li cov neeg tsis siv sijhawm ntev pem lub taub hau khoos phis tawj thiab xov tooj.

Cov txiaj ntsig tau los ntawm kev kawm los ntawm Lub Chaw Haujlwm Xov Xwm Kev Pediatrics. Cov kws tshawb nrhiav hais tias Is Taws Nem yog qhov tseem ceeb thiab zais rau kev nce phaus. Sawv tseem thiab tsis muaj kev tawm dag zog lub zog tab sim ua kom yuag;

2. Cov txheeb ze nyob tsis zoo - Ib qho pov thawj ntxiv tau pom tseeb yog tias kev coj cwj pwm ntawm cov neeg koj hlub cuam tshuam koj lub neej - piv txwv li yog tias lawv tsis ua raws li cov zaub mov muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab tsis tawm dag zog, qhov yuav tshwm sim uas koj tub nkeeg yog heev.

Raws li kev tshawb nrhiav, tus cwj pwm ntawm tus neeg koj nrog nyob yuav cuam tshuam koj. Yog li ntawd, nws raug nquahu tias thaum koj txiav txim siab kom yuag, ua nws nrog koj tus khub;

Is Taws Nem
Is Taws Nem

3. Dhau kev haus luam yeeb - Raws li ntau cov kev tshawb fawb, kev haus luam yeeb dhau los ua rau muaj kev hloov pauv hauv lub cev ntawm lub cev thiab qhov no ua rau nce phaus. Yog tias koj nyob nrog cov haus luam yeeb thiab nqus tau cov pa luam yeeb, nws yuav ua rau qhov no tseem yuav cuam tshuam rau txoj kev koj tswj koj qhov hnyav;

4. Vitamin D tsis txaus - Daim vitamins no yog qhov tsim nyog rau lub cev, tsis tsuas yog ua kom cov pob txha tsis muaj mob, tab sis kuj ua kom muaj lub cev yuag. Thaum nws cov qib qis dua, ib tus pib ua kom hnyav dua yam tsis muaj laj thawj;

5. Kev zoo siab kev nyiam kev hlub - kev tshawb fawb yog categorical - thaum peb muaj kev zoo siab hauv kev hlub, peb nyiam nyhav. Thaum peb muaj tus khub nyob ib sab ntawm peb, nyob rau qib tsis paub ntawm lub siab peb so thiab pib noj ntau dua, txawm tias tsis paub tseeb.

Pom zoo: