Peppermint Tseem Ceeb Roj

Cov txheej txheem:

Video: Peppermint Tseem Ceeb Roj

Video: Peppermint Tseem Ceeb Roj
Video: Xf; Vajtsheej zoo Tej Lug Tseem Ceeb 03/16/2020 2024, Lub peb hlis ntuj
Peppermint Tseem Ceeb Roj
Peppermint Tseem Ceeb Roj
Anonim

Mint yog ib tsob nroj uas nws cov nplooj thiab roj siv los kho thiab ua rau ntau tus mob.

Peppermint tshuaj yej yog siv rau cov teeb meem zom zaub mov, kua tsib, mob plab, kab mob ua rau lub plab hnyuv me, xeev siab, ntuav, mob plab hnyuv, ua rau lub plab zom mov, teeb meem, mob lub siab thiab lwm yam.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov roj peppermint suav nrog nws txoj kev muaj peev xwm los daws cov mob spasms los ntawm kem plab, mob taub hau, xeev siab, kub cev, lub plab thiab lub plab tsis xis nyob.

Txij lub sijhawm puag thaum ub, mint tau muaj txiaj ntsig rau nws txoj kev siv tshuaj, siv los ua tshuaj ntsuab. Tsis zoo li ntau lwm cov nroj tsuag thiab cov roj tseem ceeb, cov txiaj ntsig ntawm roj peppermint thiab roj peppermint tau kawm thiab paub tseeb los ntawm lub zej zog keeb txuj.

Cov roj tseem ceeb yog txoj hauv kev rau ntuj kom saib xyuas kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj ntawm tib neeg. Txhua ntawm lawv muaj tus naj npawb ntawm kev kho thiab kho kom zoo nkauj. Cia peb tsom rau ib qho ntawm cov roj nyiam tshaj plaws thiab cov roj nyiam dua - peppermint tseem ceeb roj.

Qhov tseem ceeb peppermint roj yog npaj los ntawm cov qia thiab nplooj ntawm cov nroj tsuag. Nws muaj ntau yam tseem ceeb pab rau lub cev thiab lub cev, ua tsaug uas nws tau siv dav hauv ntau qhov chaw.

1. Pab nrog o - peppermint roj muaj cov kab mob antibacterial, uas ua rau nws ua cov tshuaj zoo heev rau kev tiv thaiv kev ua pa ntawm txoj hlab ua pa, tonsil infection, mob ntsws, mob ntsws zoo thiab mob laryngitis.

2. Txhawb nqa kev zom zaub mov zoo - muaj lub siab zoo rau lub plab thiab lub plab zom mov. Nws muaj qhov cuam tshuam zoo rau lub plab tsis xis nyob, mob thiab tu. Tshem tawm cov pa roj thiab txo cov mob raws plab.

3. Pab nrog muaj pwm - ib qho teeb meem tsis txaus ntseeg uas nyuaj thiab kho qeeb. Peppermint roj muaj cov nyhuv antifungal uas soothes thiab tshem tawm tus kab mob.

peppermint tseem ceeb roj
peppermint tseem ceeb roj

4. Txo qhov ntsuas kub - thaum koj lub cev qhov kub nce siab heev, sib tov ib tee roj peppermint nrog 1 tsp. txiv roj, txiv maj phaub lossis roj txiv ntoo. Thov rau koj lub caj dab thiab ko taw thiab cia ua haujlwm zoo.

5. Pab nrog mob taub hau - raws li cov ntsiav tshuaj, tab sis zoo dua vim tias nws yog cov khoom ntuj thiab qab ntxiag. Ntxiv rau mob taub hau, roj peppermint muaj txiaj ntsig zoo rau xeev siab, ntuav thiab mob ntau yam - los ntawm cov mob tshwm sim los ntawm khaub thuas mus rau txha thiab mob leeg.

6. Ua kom zoo rau cov hlab ntsha tsis sib haum - mint yog ib feem ntawm ntau yam khoom, thiab nws tus kheej yog ib qho kev kho mob ntuj tsim uas muaj qhov zoo nyob rau hauv lub xeev cov hlab ntsha poob siab thiab lub zog.

7. Muaj qhov cuam tshuam zoo rau qhov teeb meem ntawm daim tawv nqaij - cov roj peppermint tuaj yeem pab koj txhua yam teeb meem ntawm daim tawv nqaij los ntawm daim di ncauj nti mus rau pob txuv thiab ntxawg. Nws muaj cov kev ua los tiv thaiv kev tiv thaiv thiab rov mob ntau yam hauv cov tawv nqaij rhiab.

8. Txhawb plaub hau kev loj hlob - peppermint tseem ceeb roj muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev txhawb nqa cov plaub hau kev loj hlob. Qhov no yog txoj hauv kev zoo rau kev tu plaub hau, ua rau nws noj qab nyob zoo, ywj pheej thiab kav ntev.

Cov roj peppermint muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, uas yog vim li cas nws tsim nyog muaj ib txhais tes. Koj yuav pom koj tus kheej cov txiaj ntsig tau zoo ib zaug thaum koj pib siv nws. Koj tuaj yeem siv nws ib leeg los yog sib xyaw nrog lwm cov roj thiab cov khoom xyaw.

Qhov tseem ceeb Peppermint roj muaj cov tshuaj tua kab mob - qhov no txhais tau tias koj tuaj yeem siv nws ua cov tshuaj tiv thaiv kab mob thaum koj tsis tuaj yeem ntxuav koj txhais tes thiab tsis muaj ntaub so ntub ntawm txhais tes. Peppermint tseem ceeb roj tua 22 tus kab mob.

Nws ntxiv dag zog koj cov rau tes - raws li kev tshawb pom tsis ntev los no, peppermint roj kuj tseem muaj cov yam ntxwv antifungal, yog li nws tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kab mob fungal ntawm tus ntsia hlau. Yog li ntawd, koj cov rau tes yuav tiv thaiv los ntawm kev kis fungal thiab yuav khaws lawv cov duab ci.

Peppermint roj tob ntxuav tawm ntawm daim tawv nqaij - siv lub ntsej muag lub ntsej muag ua los ntawm 5 ml ntawm peppermint roj thiab 2 tablespoons ntawm grated dib kom huv si koj cov tawv nqaij.

Nws ua rau koj luag nyav zoo nkauj dua. Sib tov roj peppermint nrog tshuaj txhuam hniav rau cov pos hniav zoo thiab muaj lub ntsej muag luag nyav.

Aromatherapy nrog peppermint roj
Aromatherapy nrog peppermint roj

Peppermint roj tsis tsuas yog ua kom koj ua pa! Nws kuj tseem siv vim nws relieves xeev siab thiab zom plab, ntse qhov ua ntej lub rooj sib tham ntev thiab txias txias overheated leeg (vim menthol). Zoo hmoo, mint tseem yuav pab txo mob taub hau thiab PMS cov tsos mob.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias peppermint tseem ceeb roj yog qhov ntau thiab ntau dua li lwm cov roj yam tseem ceeb. Qee qhov xwm txheej, cov neeg siv khoom yuav hnov zoo li kub hnyiab lossis ua xua, tshwj xeeb yog lawv muaj tawv tawv. Thiab tseem ceeb dua, mint tseem ceeb roj yuav tsis haum rau cov menyuam yaus.

Cov nroj tsuag los ntawm cov roj uas tau muab coj los tso tawm muaj menthol, ua cov organic sib xyaw nrog cov tshuaj loog, tsim kom muaj lub peev xwm txias zoo thaum tiv thaiv kev tsis xis nyob. Tsis tas li ntawd, nws muaj cov kab mob tiv thaiv kab mob, tshuaj tua kab mob, tiv thaiv kom tsis txhob mob, tshuaj tua kab, tiv thaiv antispasmodic thiab carminative zog. Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov roj peppermint ntsig txog nws lub peev xwm los txhim kho:

Indigestion

Ib qho ntawm cov laus tshaj plaws thiab pom zoo tshuaj ntsuab los pab kev zom zaub mov yog mint. Peppermint roj muaj txiaj ntsig zoo rau kev zom zaub mov, vim nws muaj peev xwm tshem tawm cov roj (los ntawm lub plab lossis plab hnyuv, yog li kom daws teeb meem flatulence, mob los yog tsam plab).

Zaws nrog ob peb tee ntawm cov roj peppermint tso rau ntawm lub plab, tso ib qho poob rau ntawm koj lub dab teg lossis nqus cov roj kom txo cov xeev siab thaum mus ncig.

Peppermint tshuaj yej yog kho rau ntau yam plab zom mov.

Nqus tau cov roj peppermint yuav pab txo koj lub qab los noj mov raws li qhov koj yuav hnov.

Mob khaub thuas

Menthol daws cov kev tsis xis nyob nrog ntau cov teeb meem ua pa, nrog rau kev txhaws ntswg, mob ntsws, mob hawb pob, mob ntsws, mob khaub thuas thiab hnoos. Nws feem ntau muaj nyob hauv cov khoom xyaw tshuaj pleev tsim rau thov rau lub mis xwb kom daws tau khaub thuas.

Inhalation nrog peppermint roj
Inhalation nrog peppermint roj

Zaws 2-3 tee (tom qab thov cov roj hauv paus) rau ntawm ob lub mis lossis muab tso rau hauv tus tso dej noo kom ntxuav qhov txhawm thiab tshem tawm cov hlab ntsws mus tso rau hauv lub ntsws.

Yog tias koj lub qhov ntswg txhaws ntswg lossis tsis tuaj yeem hnoos, sim nqus cov roj peppermint tseem ceeb roj. Tso cov dej rhaub rau hauv cov hlau lossis khob tais thiab ntxiv ob peb tee ntawm cov roj yam tseem ceeb (eucalyptus thiab rosemary yog qhov sib xyaw zoo heev nrog mint). Npog koj lub taub hau nrog phuam thiab, leaning dhau lub lauj kaub nrog dej kub, nqus cov pa.

Mob taub hau

Cov roj pleev cov roj zoo rau koj chaw haujlwm lossis hnab, tshwj xeeb tshaj yog tias koj nquag mob taub hau. Kev siv cov roj no tau txais tos kom txo cov tsos mob lwm yam uas nrog mob taub hau, xws li xeev siab, ntuav, rhiab ntawm lub suab nrov thiab lub teeb.

Nrog rau qhov me me ntawm almond lossis lwm cov roj hauv paus thiab ib tee roj peppermint rau ntawm txhais tes, zaws cov tuam tsev, hauv pliaj, txhaws ntswg (tsis txhob saib lub qhov muag) thiab thaj chaw hauv qab koj lub caj dab kom daws qhov mob. Thaum ua ntawv thov tshuaj pleev, roj peppermint tawm ib qho so mos, ua kom zoo siab uas ua haujlwm xav tau.

Peppermint roj hauv qab kev ntxhov siab
Peppermint roj hauv qab kev ntxhov siab

Hauv kev ntxhov siab

Zoo li ntau lwm cov roj tseem ceeb, peppermint kuj tseem tuaj yeem txo qhov kev ntxhov siab, kev ntxhov siab thiab qaug zog vim tias nws lub zog txias. Nws kuj tseem pab tau tiv thaiv kev ntxhov siab.

Txo kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab, siv kev sib xyaw ntawm peppermint, lavender roj thiab geranium roj ntxiv rau dej sov.

Ua cov aromatherapy siv lub teeb tshwj xeeb nrog cov roj tseem ceeb.

Kev Sau Ntawv

Cov roj peppermint ntxuav lub siab thiab ua rau kom muaj zog ntau ntxiv. Yog tias koj xav muab cov caffeine, cov roj peppermint tuaj yeem ua lwm txoj hauv kas fes.

Raws li koj tuaj yeem pom, muaj ntau ntau daim ntawv thov ntawm peppermint tseem ceeb rojCov. Nov yog qhov ua rau nws muaj txiaj ntsig thiab xav tau txhua qhov chaw.

Pom zoo: