2024 Tus sau: Brian Parson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:04
Lub caij ntawm mob khaub thuas thiab mob rhinitis los txog - kev hnoos thiab txham tas li yog cov tsos mob tshwm sim thaum lub caij nplooj zeeg. Lub sijhawm no ntawm lub xyoo, ib qho yuav tsum tau npaj nrog daim ntawv so tes hauv nws lub hnab ris.
Hauv cov rooj plaub no, cov taum hauv qhov ntswg tuaj yeem siv, tab sis nws tseem tsis xav siv lawv ntau dhau. Nov yog qee cov tshuaj ntsuab koj tuaj yeem siv kom tshem tau ntawm kev pw tsaug zog:
Echinacea yog ib qho tshuaj ntsuab feem ntau siv rau tus mob khaub thuas thiab yog tshwj xeeb rau kev ua kom mob khaub thuas thiab mob ntswg. Cov kws tshaj lij pom zoo kom sib txuas nws nrog kev noj ntau dua ntawm cov vitamin C.
Eucalyptus roj kuj tseem nrov tshwj xeeb - muaj yuav luag tsis muaj cov tshuaj hnoos uas tsis muaj tus ntxhiab ntawm eucalyptus. Nws tseem muaj nyob hauv kev kho mob mob caj pas. Cov roj muaj expectorant thiab antibacterial cov yam ntxwv thiab ua tau zoo ntawm kev ua pa ntawm txoj hlab.
Barberry - cov hauv paus hniav, xyoob ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo ntawm qee hom tsiaj ntawm cov tshuaj ntsuab no kuj zoo heev yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm los ntswg.
Thaum koj mus yuav nws, cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab yuav qhia koj cov ntaub ntawv uas barberry yog ib qho tshuaj tiv thaiv kab mob thiab yuav pab kom lub cev tiv taus kev ua kom sai dua.
Ginger tshwj xeeb yog pom zoo rau los ntswg thiab hnoos. Koj yuav tsum tau yuav lub hauv paus nyoos thiab zom me me ntawm nws uas koj tau tev tawm ua ntej.
Cov qhiav uas muaj ntxhiab rau lub ntsej muag paub kom txhim kho qhov paug ntawm qhov ntswg kev txhaws. Nyob rau hauv rooj plaub koj tsis nyiam nws saj, grate tsuas yog ib feem ntawm lub hauv paus - 1 tbsp, ntxiv zib ntab thiab noj nws.
Txhawm rau pab koj lub cev tiv thaiv nrog cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas, koj tuaj yeem ua tshuaj yej - haus nws peb zaug ib hnub kom txog thaum koj lub qhov ntswg tso zis mus.
Mint tseem yog tus pab cuam zoo rau hauv cov mob no - koj tuaj yeem siv cov roj, tee lossis tsuas yog ua tshuaj yej. Qhov twg ntawm cov kev no koj xaiv, koj yuav nyob kaj siab lug.
Pom zoo:
Tshuaj Ntsuab Tawm Tsam Kev Tawm Tsam Kev Ntxhov Siab
Hauv txoj kev xav, lub sij hawm tsim txom txhais tau tias kev coj ua uas ua rau muaj kev phom sij rau lwm cov tsiaj txhu, tib neeg lossis tsiaj uas tsis xav tau. Feem ntau peb tus kheej raug tsim txom los ntawm kev tawm tsam los ntawm lwm tus neeg, thiab qee zaum peb tus kheej tau hnov muaj lub siab xav ua kom mob - lub cev lossis lub hlwb.
Tshuaj Ntsuab Tawm Tsam Teeb Meem Thaum Coj Khaub Ncaws
Cov leeg thaum lub caij coj khaub ncaws coj khaub ncaws ib txwm coj thiab ib txwm muaj, tab sis feem ntau ntawm cov poj niam lawv mob tas li thiab muaj zog heev. Kev ntsuas tsim nyog yuav tsum tau ua. Ntxiv nrog rau cov tshuaj uas tau muag, muaj ib txoj hauv kev zoo dua ntawm kev kho mob - nrog tshuaj ntsuab.
Tshuaj Ntsuab Thiab Zaub Mov Tawm Tsam O
Kev o o yog cov tsos mob ntawm kev txuam nrog cov dej ntau dhau hauv lub cev. Yog tias koj lub cev hnyav dhau lawm, xav tias tsam plab, thiab muaj qhov txhab tob ntawm koj ob sab ceg thaum yav tsaus ntuj los ntawm qhov maj mam xoob ntawm koj cov thom khwm, tom qab ntawv koj yuav muaj qhov teeb meem no.
Tshuaj Ntsuab Tawm Tsam Cem Quav Thiab Tsam Plab
Tib neeg tau siv nws rau ntau pua xyoo tshuaj ntsuab kom daws teeb meem plab zom mov. Qee cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab tuaj yeem tsim kho lub plab zom mov thiab pab nplij quav tawv thiab tsam plab . Hauv tsab xov xwm no peb yuav saib seb cov tshuaj ntsuab sib txawv li cas tuaj yeem pab soj ntsuam nrog lub plab tsis xwm yeem Cov.
Cov Tshuaj Ntsuab Qhia Txog Tshuaj Ntsuab
Tus mob pob txuv feem ntau tsis tau zoo. Tus neeg raug mob feem ntau ntsib kev mob hnyav uas kav ntev rau qee lub sijhawm, thiab kev txav ntawm thaj chaw raug mob yog qhov nyuaj heev. Nws yog qhov zoo tshaj plaws rau qhov teeb meem zoo li no kom nrhiav tus kws kho mob uas yog tus kws tshaj lij hauv kev kho mob.