Kuaj Tshuaj Ntsuab Tawm Tsam Ntswg

Video: Kuaj Tshuaj Ntsuab Tawm Tsam Ntswg

Video: Kuaj Tshuaj Ntsuab Tawm Tsam Ntswg
Video: Tubntxoov kav Shaman warrior ntu 218 - Tub ntsuag taw dais - Hauj sam -Tawm tsam kev ncaj ncees 2024, Lub peb hlis ntuj
Kuaj Tshuaj Ntsuab Tawm Tsam Ntswg
Kuaj Tshuaj Ntsuab Tawm Tsam Ntswg
Anonim

Lub caij ntawm mob khaub thuas thiab mob rhinitis los txog - kev hnoos thiab txham tas li yog cov tsos mob tshwm sim thaum lub caij nplooj zeeg. Lub sijhawm no ntawm lub xyoo, ib qho yuav tsum tau npaj nrog daim ntawv so tes hauv nws lub hnab ris.

Hauv cov rooj plaub no, cov taum hauv qhov ntswg tuaj yeem siv, tab sis nws tseem tsis xav siv lawv ntau dhau. Nov yog qee cov tshuaj ntsuab koj tuaj yeem siv kom tshem tau ntawm kev pw tsaug zog:

Echinacea yog ib qho tshuaj ntsuab feem ntau siv rau tus mob khaub thuas thiab yog tshwj xeeb rau kev ua kom mob khaub thuas thiab mob ntswg. Cov kws tshaj lij pom zoo kom sib txuas nws nrog kev noj ntau dua ntawm cov vitamin C.

Eucalyptus roj kuj tseem nrov tshwj xeeb - muaj yuav luag tsis muaj cov tshuaj hnoos uas tsis muaj tus ntxhiab ntawm eucalyptus. Nws tseem muaj nyob hauv kev kho mob mob caj pas. Cov roj muaj expectorant thiab antibacterial cov yam ntxwv thiab ua tau zoo ntawm kev ua pa ntawm txoj hlab.

Barberry - cov hauv paus hniav, xyoob ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo ntawm qee hom tsiaj ntawm cov tshuaj ntsuab no kuj zoo heev yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm los ntswg.

Thaum koj mus yuav nws, cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab yuav qhia koj cov ntaub ntawv uas barberry yog ib qho tshuaj tiv thaiv kab mob thiab yuav pab kom lub cev tiv taus kev ua kom sai dua.

Qhiav tshuaj yej
Qhiav tshuaj yej

Ginger tshwj xeeb yog pom zoo rau los ntswg thiab hnoos. Koj yuav tsum tau yuav lub hauv paus nyoos thiab zom me me ntawm nws uas koj tau tev tawm ua ntej.

Cov qhiav uas muaj ntxhiab rau lub ntsej muag paub kom txhim kho qhov paug ntawm qhov ntswg kev txhaws. Nyob rau hauv rooj plaub koj tsis nyiam nws saj, grate tsuas yog ib feem ntawm lub hauv paus - 1 tbsp, ntxiv zib ntab thiab noj nws.

Txhawm rau pab koj lub cev tiv thaiv nrog cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas, koj tuaj yeem ua tshuaj yej - haus nws peb zaug ib hnub kom txog thaum koj lub qhov ntswg tso zis mus.

Mint tseem yog tus pab cuam zoo rau hauv cov mob no - koj tuaj yeem siv cov roj, tee lossis tsuas yog ua tshuaj yej. Qhov twg ntawm cov kev no koj xaiv, koj yuav nyob kaj siab lug.

Pom zoo: