Cov Ntxau Ntawm Lub Qhov Ntswg Qhia Tias Muaj Ntxig Quav Ntau Dhau

Cov txheej txheem:

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Anonim

Ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv tuaj yeem sau rau ntawm peb lub ntsej muag. Txawm hais tias peb feem ntau tsis tau paub dab tsi qee qhov me ntxau hauv lub hauv pliaj lossis sab plhu tab tom tham txog, nws hloov tawm tias cov no yog lus ceeb toom ntawm qee qhov kev ua haujlwm sab hauv.

Cov tshuaj suav ntseeg hais tias lub ntsej muag yog lub qhov rais rau peb kev noj qab haus huv

Ntxau
Ntxau

Qhov laj thawj, tom qab qee qhov ntxau tshwm sim ntawm peb cov tawv nqaij, qhov teeb meem yuav tsum tau nrhiav hauv qee qhov txheej txheem ntawm lub nruab nrog. Nov tsis yog hais txog qhov tsis muaj qab hau - ntawm no peb tab tom tham txog cov teeb meem zoo los daws ua ntej cov teeb meem tob zuj zus.

Dr. Maoshing Ni yog tus kws kho mob txog tshuaj suav. Nws tseem yog tus kws tshaj lij rau kev laus. Nws hais tias peb txoj kev xav hauv daim iav tuaj yeem pab peb paub peb tus kheej uas lub cev tsis zoo li nws thaum lub sijhawm tam sim no.

Ntxau ntawm qhov ntswg yog qhov xwm txheej uas feem ntau ua rau ceeb thiab ntshai thaum lub sijhawm sawv ntxov. Thiab tag nrho cov no nyob rau ntawm ib nrab ntawm kev tsis pom, tab sis cia saib dab tsi yog vim li cas rau pob kab ntxau tshwm nyob ntawd, yam twg peb yuav tsum tau them sai sai rau:

Zaub
Zaub

- Txhua tus neeg lub qhov ntswg sib raug rau lub ntiaj teb. Kev ua haujlwm ntau dhau qee ntawm peb yam kabmob - spleen, kabmob thiab lub plab - tuaj yeem ua pob ntxau hauv qhov ntswg.

- Yog tias koj muaj cov hlab ntsha me me ntawm lub qhov ntswg ntawm lub qhov ntswg lossis lub ntsej muag liab - koj nyob hauv qee qhov kev ntxhov siab hnyav, lossis koj tau haus cawv ntau dhau.

- Yog tias koj muaj pob kab ntxau ntawm qhov ntswg ntawm qhov ntswg lossis qee qhov chaw ntawm ib sab ntawm nws, qhov no qhia tau tias kev sib tawm sab hauv. Cov tsos ntawm pob kab ntxau ntawm qhov chaw ntawm lub ntsej muag lossis qhov chaw tsis ntev los no feem ntau hais txog teeb meem plab zom mov, cem quav.

- Cov laj thawj tuaj yeem sib txawv - nco ntsoov dab tsi koj tau noj hmo hmo ua ntej thiab seb koj puas tsis dhau nws. Feem ntau ua rau ntxau ntxau hauv lub qhov ntswg yog chocolate thiab khoom qab zib nyob rau hauv dav dav, kib thiab cov zaub mov muaj roj, nqaij hnyav. Txwv lawv thiab haus dej kom ntau - nyiam dua dej. Noj ntau zaub thiab nplej.

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