2024 Tus sau: Brian Parson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:04
Taub dag yog cov txiv hmab txiv ntoo qab qab uas peb tuaj yeem sim hauv txhua qhov hauv chav ua noj. Sib nrug los ntawm kev sim ua noj ua haus rau kev ntxias, txawm li cas los xij, "huab tais ntawm lub caij nplooj zeeg" yog txoj hauv kev zoo rau poob phaus. Pom nyob rau hauv dab tsi kev noj haus koj tuaj yeem suav nrog nws thiab txais tos lub caij tom ntej nrog daim duab txawm tias hnyav dua.
Thawj hnub
Pluas tshais: taub dag cov taub dag nrog almonds (lossis noob taub dag)
Noj su: mashed hau taub dag
Noj hmo: stewed taub dag nrog nqaij qaib hau
Hnub ob
Noj tshais: hau taub dag ua kua zaub nrog almonds nyoos lossis noob taub dag
Noj su: kua zaub tshiab zaub thiab taub dag
Noj hmo: cov txiv av tshiab lossis ci
Hnub peb
Pluas tshais: hau taub dag cov kua zaub nrog almonds lossis noob taub dag
Noj su: zaub xam lav nrog nqaij ntshiv zaub nqaij uas koj xav tau
Noj hmo: hau taub dag ua kua zaub xas lav thiab kua txiv tshiab
Hnub plaub
Pluas tshais: cov taub dag uas muaj taub siav nrog almonds lossis taub dag cov taum nrog cov txhuv ntsuab
Noj su: zaub kua zaub, borscht lossis zaub ci
Noj hmo: stew nrog zaub thiab taub dag
Cov khoom noj taub dag tau ua raws li kaum ob hnub, thiab kom sai raws li thawj lub voj voog plaub hnub tau dhau mus, kev noj haus pib ua ntxiv.
Thiab yog li ntawd on kom txog thaum kaum ob hnub. Thaum ua raws li kev noj haus, nws yog qhov zoo rau haus tsawg kawg 1.5 litres dej ib hnub. Kas fes thiab dej cawv yog contraindicated, tab sis koj muaj peev xwm haus dej tshuaj yej ntsuab.
Thaum ua noj, nws yog ntshaw kom tsis txhob ntxiv cov txuj lom rau cov zaub mov thiab tshwj xeeb tshaj yog ntsev. Koj tuaj yeem noj cov zaub mov uas koj xav tau nyob hauv lub sijhawm, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws nws xwm yeem. Yog tias koj ua tib zoo ua raws li cov khoom noj taub dag, koj yuav poob txog 6 phaus.
Pom zoo:
Caij Nplooj Zeeg Kev Noj Haus Nrog Taub Dag
Nrog rau cov zaub mov uas suav hais tias yog qhov zoo tshaj plaws cov khoom noj ua kom lub caij nplooj zeeg , taub dag yog ib qho uas nrov tshaj plaws thiab nyiam tshaj plaws. Txij li thaum taub dag yog qhov zoo rau koj lub cev, nws yog ib qho tseem ceeb kom suav nrog nws hauv koj cov zaub mov noj thiab haus nws tsis tu ncua, tsis yog ib xyoos ib zaug, nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov taub taub uas muaj ntau qab zib.
Cov Menyuam Yug Hauv Lub Caij Nplooj Zeeg Lub Caij Nplooj Zeeg Feem Ntau Ua Rau Ua Xua
Cov menyuam yaus muaj menyuam hauv lub caij ntuj no lossis lub caij nplooj ntoo hlav ntxov yuav muaj kev pheej hmoo ntau ntawm cov zaub mov ua xua. Cov kws tshawb nrhiav tau hais tias thaum lub Tsib Hlis mus txog Lub Plaub Hlis, thaum tus menyuam mos lub tsev menyuam muaj 11 lub hlis ntawm kev loj hlob, qhov muaj feem yuav muaj kev tsis haum rau mis thiab qe ob npaug.
Lub Ntsej Muag Lub Ntsej Muag Nrog Lub Caij Nplooj Zeeg Tsim Khoom
Taub dag, txiv quav ntswv nyoos, quince thiab prunes yog cov khoom lag luam rau lub caij nplooj zeeg zeeg. Sib nrug los ntawm ua qab, lawv kuj muaj txiaj ntsig zoo rau lub ntsej muag thiab peb tuaj yeem ua qhov ncauj qhov ntswg yooj yim los ntawm lawv.
Lub Tiaj Ua Si - Kev Ntaus Tsis Raug Ntawm Lub Tsho Caij Nplooj Zeeg-caij Ntuj No
Cov chaw ua si yog ib qho kev xav zoo tshaj plaws hauv xyoo tas los no Tsho caij nplooj zeeg-caij ntuj no Cov. Nws yog nyob ntawm cov nyiam tshaj plaws sab nrauv ntawm cov neeg nyiam hauv ntiaj teb xws li Kara Delevin, Selena Gomez, Avril Lavigne thiab lwm tus.
Yuav Ua Li Cas Nrog Lub Ntsej Muag Tawv Nqaij Ntawm Lub Ntsej Muag Thaum Lub Caij Nplooj Zeeg Thiab Lub Caij Ntuj No
Dhau lub caij nplooj zeeg-caij ntuj no lub ntsej muag tawv nqaij nws tiav niam txiv ua kom qhuav, thiab qee zaum pib ua kom paug, uas yog qhov tsis txaus siab. Qhov tsis zoo tsis zoo ntawm cov tawv nqaij yog paub zoo tshaj li exfoliative dermatitis.